Новогодний лайф-менеджмент: начинаем планировать жизнь


подарок.мастер коучингДекабрь – совершенно волшебный месяц! Только этот предпраздничный период дарит непередаваемую атмосферу воодушевления, окрыленности и чуда. Однако часто бывает так: в этот период мы исполнены вдохновения и надежд на перемены, планируем покорить новые вершины, ставим цели, хотим, наконец, освоить лайф-менеджмент и достигнуть успеха, но… Ничего не меняется, мечты остаются мечтами, жизнь проходит мимо и появляется горечь сожаления. Почему так происходит? Как планировать жизнь, чтобы достигать намеченных результатов? В чем же секрет?

Но обо всем по порядку.

Почему важно действовать прямо сейчас?

Все просто:

​ осталось всего 3 недели до Нового года – достаточно времени, чтобы начать планировать жизнь. И достаточно мало, чтобы отложить это на потом;

​ ожидание праздника, прикосновение к сказке, осуществление желаний всегда несет в себе мощный заряд энергии, мотивации, уверенности в себе и хорошего настроения. Так давайте же использовать этот волшебный заряд! Другого такого придется ждать целый год;

​ это идеальное время для подведения итогов (конец года, завершение определенного этапа в жизни) и постановки целей (ощущение возможности новой, лучшей жизни, которую совершенно реально сделать действительностью).

ЧудоДЕЙСТВЕННАЯ инструкция

Вам знакомо то не очень приятное чувство и напряжение, когда вы хотите начать важное и глобальное дело? Вот-вот, самое трудное – начать – сделать первый шаг! И тут весьма кстати окажется наша действенная инструкция!

Что же нужно делать для того, чтобы получить желаемое?

1.​ Понять, чего хотите именно вы.

Бывает, мы движемся совершенно в противоположном направлении от своих желаний. Выполняем требования других, заботимся об удовлетворении их потребностей и вовсе не заботимся о своих. Это делает нас несчастными. Поэтому очень важно разобраться в своих приоритетах, сфокусироваться на главном и сделать вклад в дело вашей жизни – лайф-менеджмент. Как? Нам на помощь придут осознанность, самонаблюдение, колесо жизненного баланса, пирамида потребностей, популярные методики «Мой последний день» или «Внезапный миллион». Соберите свои мечты и желания, составьте список и приступайте к следующему действию.

2.​ Спланировать все ресурсы и действия.

Теперь главное сосредоточить внимание на своих ресурсах: физических, психологических, профессиональных, временнЫх, финансовых. Обдумайте, все ли у вас есть для осуществления изменений. Затем возьмите лист бумаги, уединитесь и начинайте планировать, разбивая глобальные проекты на маленькие шаги – конкретные действия. Помните, ежедневный план – это ступенька к вашей цели. А в конце дня полезно задавать себе вопрос: что я сделала сегодня, чтобы приблизиться к цели?

3.​ Действовать.

Планы планами, однако, нужно чтобы они работали на нас – приводили к конкретным действиям. Прекрасно, если у вас есть своя индивидуальная система планирования, мотивации, контроля и поощрений! Это очень помогает не застревать, не откладывать дела на потом и добиваться желаемых результатов. А если нет такой системы? Читайте дальше!

4.​ Корректировать план.

Да, не всегда план срабатывает сразу. Возможно, нужно лишь необходимый минимум знаний, к примеру, как планировать время. Учитывайте свои способности, прислушивайтесь к своим потребностям, пробуйте различные варианты. Корректировать план необходимо, поскольку никто не застрахован от форс-мажоров.

5.​ Проактивно встречать неудачи и продолжать идти к цели.

Важно помнить: неудачи – это наш жизненный опыт, дающий мощный толчок в развитии. Проактивное, взвешенное отношение к неудачам – это путь победителя. Да, нам иногда трудно достойно выдержать эмоциональную сторону негативного опыта, но мы в силах справиться и с этим! Ведь мы можем выбирать свои реакции и действия.

Как видите, все довольно просто. Люди делятся на две группы — те, кто работает над своим успехом каждый день и получает желаемое, и те, кто смотрит на то, как сбываются чужие мечты и сожалеет об упущенных возможностях. В какой группе хотите быть вы?

 Примите решение и действуйте! Прямо сейчас.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии:

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>